水素水の効果は? 水素水の種類も解説~
水素水の効果は、色々と論じられていますが、実際はどうなんでしょう? 世界中の多くの大学が水素や水素水に関しての医療転用への研究を長きにわたり行っており、現在では実際に医療の中で利用されています。 水素水の活用事例などを見ながら、水素の効果を確認しましょう。 水素水は、水素が水に溶け込んだものです。 水素(H)が酸素(O2)と反応して、水(H2O)に変化するため、体の中の活性酸素を除去する効果があると言われています。 体内で作られる活性酸素は、病気や癌(ガン)老化の原因と考えられているため、体内から活性酸素 ...
「奇跡の水」の正体は「天然の水素水」世界三大霊水の秘密
世界中で「奇跡の水」と呼ばれる万病に効く湧き水の話をご存知でしょうか? ガンが治ったとか、体の痛みが和らいだなどと、病院で原因不明で分からなかった病気が治るのが奇跡の水です。 迷信や嘘だと言われることもありますが、事実として病気が治っているのです。 そして、その水の成分は、自然の水素水という事が、近年の調査で分かって来ました。 世界三大霊水とは 世界中には奇跡を起こすと言われる水が湧き出ているところがたくさんあります。 その中でも、世界三大霊水と呼ばれている奇跡の水が出る場所があります。 過去に、多くの人 ...
水素水でパーキンソン病を予防と改善
水素水がパーキンソン病の予防や改善に効果があるという臨床研究からの報告が多数あります。 パーキンソン病の発症率は10万人あたり150人くらいで、50代~60代の人の発症が多い病気です。 今後、高齢化社会になると発症率の増加が懸念されます。 パーキンソン病の原因については、まだまだ解明されていないことが多いのですが、水素による治療は画期的な方法となるかもしれません。 パーキンソン病とは? パーキンソン病は、手足の震えや筋肉のこわばりなど、運動機能に障害が現れる病気です。 「手足が震える」「動作が遅くなる」と ...
水素水の糖尿病の予防と改善させる
水素水が糖尿病治療に効果があるという事はいくつかの臨床実験で報告されています。 厚生労働省の発表では、平成29年の糖尿病患者は329万人に達しており、「糖尿病が強く疑われている者」と「糖尿病の可能性を否定できない者」の合計は、2000万人と言われています。 水素が糖尿病に対してどのような働きをするのかを理解しましょう。 糖尿病とは? 生活習慣病のひとつである「糖尿病」は、70歳以上で4人に1人、女性では6人に1人がかかっている病気です。 飲みすぎや食べすぎ、運動不足が原因と言われていますが、最も大きな原因 ...
水素でミトコンドリアを元気にする
ミトコンドリアをご存知でしょうか? ミトコンドリアは、細胞の中に含まれ有機物質からエネルギーを取り出す働きをする小器官です。 人間が生きていくためのエネルギーを作っているのがミトコンドリアで、老化や健康に大きく関わっています。 ミトコンドリアに水素を与えるとミトコンドリアの活動が活発になります。 ミトコンドリアとは? ミトコンドリアは、独自のDNAを持ち、分裂や増殖します。 1つの脚坊の中には、300~400個のミトコンドリアが存在している。 肝臓や腎臓、筋肉、脳などのように代謝が活発な部位の細胞には数百 ...
水素水で簡単ダイエット
水素水を飲み始めて痩せたという話をよく聞きます。 事実、私も水素水を生活に取り入れ、水分補給を「水素水」に変えただけで10kgくらい痩せました。 水素水を飲むとなぜ痩せるのか? その痩せるメカニズムを理解して、簡単に始めることができる水素水ダイエットを実践してみましょう。 水素水でダイエットできるメカニズム 一般的なダイエットは、負荷をかけた運動や食事制限などで体の脂肪を燃焼させたり、個人の代謝能力以下のカロリーで生活をする事で痩せていくようなものが多いですね。 しかし、軽い運動でも毎日となると、時間が取 ...
水素水で歯周病予防
多くの人が気づかないうちにかかってしまう「歯周病」です。 なんと、水素水がこの歯周病の予防や抑制効果がある事が発表されました。 自分が歯周病になっている事さえも気づかない病気ですが、歯周病とはどんな症状なのか? そして水素水がなぜ効果があるかを理解しましょう。 歯周病とは? 歯が十分に磨けていないと、歯垢(プラーク)という細菌の集まりが歯と歯ぐきの間(歯周ポケット)の溝にたまっていきます。 この細菌が繁殖することで「歯周病」が起こります。 歯ぐきが赤くなったり、柔らかくなたり出血するのは、歯周ポケットにた ...
水素水で便秘解消
水素水を毎日、飲み続けると便秘が解消したという感想をよく聞きます。 水素水で便秘が治る医学的な立証はされていませんが、水素水を飲用した副産物として便秘が治っていると考えられます。 そこで、便秘になる理由やメカニズムと水素が便秘解消となる原理を考えてみます。 便秘を正しく理解して、水素水を飲んでどのような効果が出るか理解して下さい。 便秘になる理由 日本女性の50%が便秘症というレポートがあるくらい、便秘で悩んでいる人が多いのは事実です。 慢性便秘のほとんどは機能性便秘と言われており、排便回数が減ったり困難 ...
花粉症対策に水素水が効果あり!?
そもそも「花粉症」とは、花粉やハウスダスト、ダニなどが原因で起こるアレルギー性鼻炎です。 鼻水やくしゃみ、目がかゆいなどの症状が発生します。 風邪の症状と似ていますが、「目のかゆみ」や「鼻水がサラサラ」の部分が風邪の症状と違います。 毎年、1月下旬から2月上旬の花粉の時期になると、発症者は増加します。 厚生労働省のデータによれば、日本人の有病率は20%以上のようです。 一般的には、抗ヒスタミン薬やステロイド薬などで治療を行いますが眠くなるので日中は、使用できない人も多いでしょうし、当然、妊婦は使用できませ ...
水素水で二日酔い予防をしましょう
水素水の色々な効果の中に、二日酔いになりにくいという効果があります。 友人での飲み会、会社での懇親会などお酒を飲む機会がありますよね~ また、自分が二日酔いでなくても、恋人や夫婦間でも相手がお酒を飲んだ翌日に二日酔いだと、朝から憂鬱な1日になってしまいます。 水素水は、なぜ二日酔いの防止に効果があるのでしょうか? 二日酔いとは、そもそも何か?それを水素がどのように解消するのかを解説します。 二日酔いになる仕組み 上記の図のように、アルコールは2段階で体の中で分化されます。 分解するのは、体の中で作られる酵 ...